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Como manter a disciplina na dieta

Oi gente! Hoje não tem receitinha, mas tem um post que acho que é do interesse de todo mundo.. afinal, começar a dieta é fácil, difícil é manter né. Se você é do tipo que chega final de semana e esquece que existe dieta (ou nem espera o finde), vem comigo hahaha ...

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Paleo..what??

Oi gente! Primeiro post do blog, pensei em começar explicando um pouco sobre esse estilo de vida que sigo, até porque não adianta eu postar receitas cheias de manteiga e bacon dizendo que emagrece, que todo mundo vai achar que eu enlouqueci hahaha Mas afinal, o que é essa "dieta" Paleolítica? ...

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